Sauna Urlaub Finnland 2026
Was wäre eine Finnlandreise ohne Sauna?
Im Sauna Urlaub Finnland lernen Sie nicht nur alles über die echte finnische Sauna, Sie erleben sie mit allen Sinnen. Auf dieser wunderbaren Reise probieren Sie in einer kleinen Gruppe gleich vier verschiedene Saunen, jede mit ihrem eigenen speziellen „Löyly“, wie der wohltuende Dampf auf finnisch heißt und der die finnische Saunakultur ausmacht.
Ein ganz besonderes Erlebnis ist dabei die Rauchsauna, die nur ganz wenige Touristen kennenlernen dürfen, denn die Mutter aller Saunen muss einen ganzen Tag lang vorbereitet werden.
Und zur Sauna gehören in Finnland nicht nur Schwitzen und Abkühlen, sondern auch kleine Snacks und Getränke. So sind auf dieser authentischen und kulinarischen Reise ebenso Sauna-Menüs und spannende Koch-, Back- und Kräuter-Workshops, Teil des Programms.
Und wenn Sie nicht saunieren, genießen Sie die pure finnische Natur, die Wälder und Seen, per Fahrrad, beim Wandern oder mit dem Kanu. Auch die Kultur Finnlands, Traditionen, Sagen und Musik bringen Ihnen Ihre warmherzigen Gastgeberinnen Minna und Henna nahe. Sauna Urlaub Finnland, das ist „Genießen mit allen Sinnen“.
Programm
1. Tag – Ankunft
Abholung vom Bahnhof Nurmes oder Flughafen Kuopio und Fahrt zu Minnas Gästehaus. Zeit sich kennenzulernen und für das erste wohlschmeckende Abendessen.
2. Tag – Kräuter-, Beeren- und Pilz-Workshop
Gemeinsam mit Minna sammeln wir, je nach Jahreszeit, Kräuter, Blaubeeren, Preiselbeeren, Pilze … und zaubern daraus ein köstliches Mittagessen oder auch Chutneys, Marmelade und Saft. Nach einer entspannenden Sauna am Sommerabend und dem gemeinsamen Abendessen neigt sich dieser erste Tag dem Ende.
3. Tag – Fahrradtour, Waldbaden und Flussufer-Sauna
Mit dem Fahrrad geht es heute ins nächste Gästehaus (25 km). Hier begrüßt uns Henna mit einem köstlichen Mittagessen aus hausgemachten karelischen Spezialitäten wie Piroggen, Eierbutter, Leipäjuusto (finnischer Quietschkäse), Salat, Preiselbeermarmelade, Reisrollen …, Beeren mit Schlagsahne, Kaffee, Tee und leckerem Käsekuchen.
Dem köstlichen Mittagessen folgt ein wunderbares Waldbad in der Hängematte. Wir lauschen den leisen Geräuschen des Waldes und dem Vogelgezwitscher.
Nach der Entspannung sammeln wir Zutaten für eine Haarspülung und bereiten diese selbst zu. Das Sauna-Ritual beginnt mit Hennas „Saunazauber“ und setzt sich mit sanften Dämpfen und Waschungen mit handgemachten Naturseifen fort. Nach dem Schwitzen können wir uns wunderbar im Fluss abkühlen und die Köstlichkeiten aus dem Saunakorb genießen, u.a. prickelnde Getränke aus Johannisbeerblättern.
Zum Abschluss gibt es ein Abendessen am Lagerfeuer mit Fladenbrot, Roggenbrot, Käsesalat, Gemüse-Kartoffelknödeln…, Pfannkuchen mit Beerenmarmelade, selbstgebrautem Bier, Beerensaft und typisch finnischem Rußtopfkaffee.
4. Tag – Back-Workshop und Kanutour
Zusammen mit Henna backen wir süße Brötchen (Pulla) oder Zimtschnecken, wie das duftet! Vielleicht ist es aber auch ein Käsekuchen mit regionalen Beeren. Lecker wird es auf jeden Fall.
Am Nachmittag machen wir eine Kanutour mit einem Picknick in der Natur und natürlich darf auch heute die abendliche Sauna nicht fehlen.
5. Tag – Karelisches Dorf Bomba und Sommerhaus-Sauna
Mit dem Fahrrad fahren wir nach Nurmes (ca. 25 km), wo wir das Karelische Dorf mit dem Bomba-Haus und der orthodoxen Kapelle besuchen, welches die Kultur und Traditionen Kareliens widerspiegelt.
Am Nachmittag geht es mit dem Boot über den See zur Sommerhaus-Sauna. Zum Erlebnis gehören auch heute ein erfrischendes Bad im See und leckere Snacks aus dem Saunakorb (Karelische Piroggen mit Eibutter, Beerenkuchen, Beerensaft …).
6. Tag – Bad im Pielinen-See und Nurmes
Frühaufsteher können den Tag mit einem Bad im Pielinensee beginnen, das auf wunderbare Weise die Lebensgeister weckt.
Bevor wir zum Ausgangspunkt unserer Rundtour ins Gasthaus Pihlajapuu zurückradeln (25 km), entdecken wir das Städtchen Nurmes. Wer mag kauft Souvenirs oder finnische Markenprodukte wie Kleidung, Glaswaren, Deko, Schmuck, Schokolade von Marimekko, Iittala, Aarikka, Fazer oder auch Bücher und Fanartikel der berühmten finnischen Mumins, die nicht nur bei Kindern aus aller Welt beliebt sind.
7. Tag – Piroggen-Workshop, Rauchsauna und Flammlachs
Heute backen wir echte karelische Piroggen. Dieses traditionelle finnisches Gebäck besteht aus dünnen Roggenteig oft mit Reisfüllung, das am besten gleich warm und mit Butter bestrichen genossen wird, hmmm…
Dann beginnt das Erlebnis „Rauchsauna“. Zunächst werden verschiedene Zweigbüschel aus Birke, Wacholder oder Espe vorbereitet. Jeder erhält Seife, Saunamütze, Bademantel, Handtücher und ein Saunasitztuch. Mit dem Kanu geht es über den See zu Minnas Rauchsauna. Diese wurde bereits seit mindestens 6 Stunden angeheizt, ist durch den fehlenden Schornstein innen pechschwarz und verrußt, und die wohl beste Sauna überhaupt. Die Abkühlung im See ist zwar nicht Pflicht, aber einfach nur herrlich, Genuss mit allen Sinnen eben.
Das Rauchsauna-Menü, das darauf folgt, genießen Sie am prasselnden Lagerfeuer. Es besteht aus Flammlachs, saisonalem Salat mit Hausdressing, Kartoffelsalat mit Wildkräuterpesto, Getränke mit Beeren oder Blättern sowie Pfannkuchen mit Beerenmarmelade, köstlich.
8. Tag – Abschied: Frühstück und Zeit für den Abschied.
Hinweis: Die Zusammensetzung der Menüs und der Saunakörbe können je nach Verfügbarkeit der Zutaten und der Saison variieren.
Sauna Urlaub Finnland – Inklusive Leistungen
- Unterkunft in Doppel- oder Einzelzimmern mit Gemeinschaftsbad in verschiedenen Gästehäusern
- Vollpension (Frühstück, Mittagessen, Saunamenü, Abendessen)
- Gruppen-Transfer vom/zum Flughafen Kuopio (Abholung vom Flug gegen 17:00 Uhr, Transfer zum Flug gegen 14:00 Uhr) bzw. von/zum Bahnhof Nurmes
- tägliche Sauna (ausgenommen An-/Abreisetag)
- Koch-/Back- und Kräuter-Workshops lt. Programm
- Kanutour lt. Programm
- Fahrradtouren zwischen den Gästehäusern, inklusive Gepäcktransport
- deutsch-/englischsprachige Gastgeberinnen (Minna deutsch, Henna englisch)
Zum Schutz der Umwelt wird die Bettwäsche aus dem ersten Gästehaus zu den anderen Gästehäusern transportiert und weiterverwendet, Handtücher erhalten Sie in jedem Gasthaus neu.
Zubuchbare Leistungen
- An- / Abreise per Fähre und Zug ab Travemünde
- Zusatznächte in Helsinki
- Bei Anreise mit dem eigenen Fahrzeug kann auch eine Bären- und Vielfraß-Beobachtungsnacht hinzugebucht werden.
Sauna Urlaub Finnland – Preise und Termine 2026
Gruppengröße: 2 bis 12 Personen
Preis: 1.495 € pro Person
Einzelzimmerzuschlag: 280 €
Termine 2026
06.06.-13.06.2026
29.08.- 05.09.2026
20.06.-03.07.2026, 14 Tage Sonderreise nur für Frauen (Fragen Sie uns nach dem detaillierten Programm!)
Finnlandreisen – Buchung und Info
- Per Telefon: 039322-316970
- Per E-Mail an info@nordtraeume-reisen.de
- Über unser Kontaktformular
Die exklusiven Glas-Suiten verbinden warmes, gemütliches und luxuriöses Wohnen und Schlafen mit der traumhaft verschneiten, arktischen Seen- und Fjelllandschaft draußen. Sie sind perfekt geeignet für Paare und Familien bis max. 4 Personen.
Die ca. 50m² großen Glas-Suiten sind auf zwei Ebenen aufgeteilt, ein gemütliches Wohnzimmer mit einem Schlafsofa im Erdgeschoss, eine Küchenzeile sowie ein Bad mit Dusche und Toilette. Oben im Loft gibt es ein Doppelbett mit Traumausblick nach Nordosten, perfekt für die Nordlichter Beobachtung.
Sie verfügen über ein Schlafzimmer für zwei Personen, ein Wohnzimmer mit Kamin, eine Küche, ein Bad mit Sauna sowie ein Balkon mit Seeblick. Bis zu 3 weitere Personen können im Dachgeschoss schlafen.

Die ca. 90m² großen Apartments befinden sich im Skigebiet Pyhä und bieten Platz für 2-6 Personen. Sie verfügen über zwei Schlafzimmer mit je 2 Betten, ein Wohnzimmer u.a. mit Schlafsofa für 2 Personen, eine Küche mit Geschirrspüler, Trockner, Waschmaschine, Bad und Sauna sowie einen großen Wintergarten nach Norden, perfekt für die Polarlichter Beobachtung. Handtücher, Bettwäsche, Endreinigung und kostenloses WLAN sind inklusive.
Das Restaurant Aihki in der großzügigen Holzlodge des Haupthauses verwöhnt Sie mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet und exzellentem 3-Gänge-Abendessen aus überwiegend regionalen und saisonalen Zutaten.


Nordlicht-Suite:
Die Bärenhöhle (90 m²) ist aus natürlicher Materialien, Kiefernholz, Stein und Flechten gestaltet. Nord- und Ostfenster eröffnen den Blick auf die traumhafte Landschaft, die Skipisten und den Sternenhimmel bei Nacht. Ausgestattet mit Kingsize-Doppelbett, zwei Saunen, eine türkische Dampfsauna und eine traditionelle finnische Sauna, Wohnbereich mit Kamin, riesigem Sofa und Whirlpool.





Fühlen Sie, wie Ihr Herz im Takt mit den dahinjagenden Hunden im unberührten Winterwald des Polarkreises rast! Jeweils zu Zweit auf einem Schlitten gleiten Sie auf dieser Husky-Safari lautlos durch die verschneite Landschaft im atemberaubenden Lappland.
Nutzen Sie diesen Tag um den Weihnachtsmann zu treffen. Besuchen Sie das offizielle Weihnachtspostamt am Polarkreis, schauen Sie in das Haus des Weihnachtsmannes und schicken Sie Ihre Weihnachtspost ab. Diese erhält den begehrten Sonderstempel.
Schneeschuhwanderung durch Lapplands verschneite Wälder. Stapfen Sie durch den knirschenden Schnee. Vielleicht begegnen Ihnen ja Rentiere? Der Guide bringt Sie zu den schönsten Orten, um sensationelle Fotos zu machen.
Im 0-4°C kalten Wasser schwimmen Sie zwischen den Eisschollen. Besonders spektakulär ist diese Erfahrung am Abend, wenn sich über Ihnen der Polarhimmel von seiner schönsten Seite zeigt oder sogar die Nordlichter am Himmel tanzen.
Schlafen Sie auf einem kristallklaren Bett, hergestellt aus Eis und Schnee. Die Oberflächen der Wände und Möbel sind kunstvoll geschnitzt und mit beleuchteten Illustrationen aus Eis dekoriert. Die Raumtemperatur beträgt -5-0° C, aber Sie können es sich im Schlafsack auf kuscheligen Rentierfellen gemütlich machen.
Die Glasiglus Finnland befinden sich in direkt Nachbarschaft zum Arktis Schneehotel. Die Iglus mit Glasdach bieten Ihnen die Möglichkeit, direkt unter dem Sternenhimmel und den Nordlichtern zu schlafen. Auch wenn Nordlichter nie garantiert sind, ist die Chance hier oben am Polarkreis doch sehr groß, denn in statistisch gesehen 8 von 10 klaren Nächten können Sie dieses Himmelsspektakel in Finnisch Lappland bewundern. Die Iglus sind gut isoliert und das Dach besteht aus beheiztem Glas, sodass Sie auch bei Schneefall einen hervorragenden Blick auf den Himmel haben.
Es gibt zwei verschiedene Übernachtungsarten,
Eisrestaurant & Eisbar
Kota Restaurant & Sky Bar
der kleinen Kota-Hütte. Die Spezialität des Kota Restaurants ist ein köstlich über dem Feuer gebratenes Lachsfilet. Im gleichen Gebäude befindet sich die Sky Bar. Im Erdgeschoss finden Sie eine Lounge-Bar, die Cocktails mit lokalem Touch und kleine Snacks serviert. Wenn es dunkel draußen ist, empfehlen wir in den zweiten Stock zu gehen, wo Sie hoffentlich die Nordlichter durch das Glasdach sehen können!

